흔히들 바람만 스쳐도 몸서리치게 아프다고 하는 병.. 바로 '아플 통', '바람 풍'을 쓰는 통풍이라는 질병입니다. 태풍과 같은 강한 바람을 말하는 것이 아닙니다. 말그대로 사람이 스칠 때 느낄 수 있는 그 약한 바람만 맞아도 매우 극심한 고통을 느낄 수 있다고 하는데요, 미세한 마찰에도 살갗이 베이는 듯한 고통이라고 합니다. 또는 너무 잘 먹어서 생기는 병으로 '풍요의 병', '임금의 병'이라고도 불린다고 하네요. 이 통풍은 모든 질병을 통들어 손가락에 꼽는 고통을 주는 질병이라고도 합니다.
저도 주변에 통풍으로 고통을 받는 지인이 있기 때문에 증상과 원인들에 대해서 공부해본 적이 있었는데요, 오늘 더 자세하게 알아보고자 합니다.
바람만 스쳐도 아픈 질환! 통풍에 대해서
통풍의 특징
통풍은 누구에게나 영향을 미칠 수 있는 흔하고 복잡한 형태의 관절염입니다. 대부분 엄지 발가락에서 한 개 이상의 관절에 갑작스럽고 심한 통증과 붓기, 빨개짐이 나타나는 것이 특징입니다.
통풍의 고통은 갑자기 일어날 수 있는데, 종종 엄지 발가락에 불이 붙었다는 느낌으로 잠이 들지 못하게 합니다. 환부 관절은 뜨겁게 부어오르고, 강한 압통으로 발을 침대에 올려두기만 해도 견디기 힘들 정도의 고통을 가져옵니다.
통풍의 증상의 시작
- 심한 관절 통증
통풍은 보통 엄지발가락에 영향을 미치지만, 모든 관절에서 충분히 발생할 수 있습니다. 일반적으로는 발목, 무릎, 팔꿈치, 손목 및 손가락에서 발생하는 것으로 나타납니다. 통풍이 시작된 후 4시간에서 12시간이 가장 심한 고통을 가져다 줍니다.
- 계속되는 불편함
가장 심한 통증이 가라 앉은 후 일부 관절의 불편함은 며칠에서 몇 주까지 지속이 될 수 있습니다. 또한 더 많은 관절에 영향을 줄 수 있습니다.
- 염증과 홍조
염증으로 인해 관절이 빨갛고 뜨겁게 부어 오릅니다.
- 동작의 제한
통풍이 진행이 되면 관절을 이전과 같이 정상적으로 움직이지 못할 수 있습니다.
위와 같이 관절에 갑작스럽게 강렬한 통증이 느껴진다면 빨리 병원에 가보는 것이 좋습니다. 통풍을 치료하지 않고 방치한다면 관절의 손상이 악화 될 수 있으며, 열이 있고 뜨거운 염증이 같이 오는 경우 감염의 위험도 있기 때문에 즉시 병원을 방문하는 것이 좋습니다.
통증이 오는 원인
통풍은 요산염이 관절에 축적되어 염증과 극심한 통증을 유발할 때 발생합니다. 요산 결정은 혈액에 높은 수준으로 요산이 많을 때 형성되는데 자연적으로 몸에서 발견할 수 있는 퓨린이 분해할 때 요산을 생성하합니다. (퓨린 : 탄소, 질소 원자로 이루어진 유기화합물)
퓨린은 또한 붉은 고기와 간 같은 내장을 포함한 특정 음식에서 발견이 됩니다. 푸린이 풍부한 해산물로는 멸치, 정어리, 홍합, 가리비, 송어, 참치가 있고, 알코올 음료, 특히 맥주와 과당이 첨가된 음료는 요산의 수치를 높입니다.
보통 요산은 혈액에서 용해되어 신장을 거쳐 소변으로 들어갑니다. 그러나 때때로 신체에서 너무 많은 요산이 생성이 되거나 또는 신장이 매우 적은 요산을 배출하게 되면 요산이 쌓이면서 관절이나 주변 조직에서 바늘처럼 날카로운 요산 결정체를 형성해 통증, 염증, 부기를 유발할 수 있다.
신체의 요산 수치를 높이는 것
- 식이요법
: 붉은 고기와 갑각류가 풍부한 식단을 먹고 과당이 많이 첨가된 음료를 마시면 요산의 수치가 높아져 통풍 위험을 높입니다. 특히 맥주의 알코올 섭취는 통풍 위험을 높입니다.
체중
: 과체중이면 몸이 요산을 더 많이 생산하고, 신장은 요산을 제거하는 데 더 어려움을 겪습니다.
의학적 상태
: 당뇨병, 비만, 대사 증후군, 심장 및 신장 질환과 같은 고혈압 및 만성 질환은 통품의 위험을 증가시킵니다.
가족력
: 가족 중에 통풍을 앓은 적이 있다면 통풍이 발병할 가능성이 높습니다.
나이와 성별
: 통풍은 주로 여성들이 요산 수치가 낮은 경향이 있기 때문에 남성들에게 더 자주 발생합니다. 일반적으로 30세에서 50세 사이 일찍 발병할 가능성이 높으며, 또한 여성들은 일반적으로 폐경 후 요산 수치가 남성과 비슷해지기 때문에 폐경 후 징후와 증상이 나타날 수 있습니다.
통풍으로 인한 합병증
- 재발성 통풍
: 어떤 사람들의 경우는 통풍의 재발이 없을 수 있습니다. 하지만 다른 사람들은 매해 몇 번의 통풍을 경험할 수도 있습니다. 약물치료는 재발을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 통풍을 치료하지 않고 방치할 경우 관절의 부식과 파괴를 초래할 수 있습니다.
- 더 심한 통풍의 가능성
: 통풍을 제대로 치료하지 않는다면, 피부 아래에 토피(TOE-Fie)라고 불리는 곳에 요산염 결정이 침착될 수 있습니다. 토피는 손가락, 손, 발, 팔꿈치 또는 발목의 등을 따라 아킬레스 건과 같은 여러 영역에서 발생할 수 있다. 일반적으로 토피는 고통스럽지 않지만 통풍에 걸리면 부어오를 수 있습니다.
- 신장결석
: 요산염 결정은 통풍이 있는 사람의 요로에 모여 신장 결석을 유발할 수도 있습니다. 약물은 신장 결석의 위험을 줄이는데 도움이 될 수 있습니다.
